— унижение — оскорбление — игнорирование — обесценивание — навешивание ярлыков — обзывание — газлайтинг — подколы и сарказм — советы по улучшению «из добрых побуждений» — оценки личности человека.
Эмоциональное насилие не оставляет шрамов и синяков, а эффект, который оно оказывает на личность человека, по глубине сравним с физическим насилием.
Эмоциональное насилие страшнее физического!
В случае физического насилия, человек видит то, что с ним происходит, и может обратиться за помощью. А в ситуации эмоционально насилия может жить годами, думая, что так и надо, или, что это с ним что-то не так, а не с тем, другим, который его тиранит.
В случае физического насилия друзья и близкие могут увидеть и помочь. А эмоциональное насилие часто бывает не видно никому.
Берегите себя. Если вы чувствуете, что в ваших отношениях что-то не так, обратитесь за помощью.