Автор: Каждый человек достоин уважения по праву рождения. Но чтобы ощущать себя достойным, не достаточно просто родиться.
Ощущение внутреннего достоинства возникает тогда, когда собственные поступки соответствуют личным убеждениям о достоинстве.
Если есть внутренний конфликт: например, родительские убеждения о достойном поведении не соответствуют личным представлениям, то ощутить себя достойным человеком крайне сложно.
В чьих глазах я достойный: в своих или в родительских? И вообще, достаточно ли адекватный и достойный мой взгляд на жизнь или родительские установки более значимые?
А если родители всю жизнь обесценивали и критиковали за малейшие ошибки, как научиться доверять себе и начать себя уважать?
У меня нет простого ответа. То, что формировалось в течение длительного времени, невозможно изменить одним советом или идеей. Поэтому с такими запросами люди приходят к психологу, и через особые терапевтические отношения с психологом (которые формируются тоже далеко не сразу) человек начинает видеть себя иначе, без привычного обесценивания и самоагрессии.
