Психологическая помощь в Санкт-Петербурге

Приветствую, я обратилась к Жене в марте в тот момент моей жизни, когда мне казалось, что мой мир рушится. Было столько боли и бессилия! Я отчаянно цеплялась за мир, который себе выстроила в мечтах и боялась потерять. В некоторые моменты было так плохо, что хотелось лезть на стену. На группе я получила поддержку от девочек и мягкий пинок в сторону совершенствования. В конце декабря я покинула группу с четким планом действий в голове. Сейчас я чувствую перемены, у меня поднялась самооценка и любовь к себе, ибо раньше я слишком много любви дарила кому-то, но не себе.Увы, совершенствовать еще очень много, человеку сложно измениться быстро, но я стараюсь.

На этой неделе я закончила посещать группу, которую 4 месяца вела Евгения. Я переживаю нелегкий период расставания с мужчиной, с которым прожила 20 лет. В результате работы в группе я получила поддержку от девушек, истории которых тоже были про неудачные отношения. Я поверила и поняла то,что жизнь без этого мужчины возможна!!! За время работы в группе я "нашла себя" и поняла, что мне самой с собой очень хорошо! Шаг за шагом я училась прислушиваться к себе. Слушая девушек, я видела себя со стороны и понимала многое о себе, о своем поведении. Я как бы со стороны увидела себя. Я научилась видеть свои границы и сейчас начинаю заявлять о них миру. Я хотела выйти из депрессии и группа мне в этом очень помогла. В дальнейшем планирую продолжать держаться намеченного курса: концентрироваться на себе ,своих целях, желаниях и буду стараться отделять себя от других людей: не растворяясь в них, не живя их жизнью, не думая за них, не решая за них, не переделывая их, не теряя себя в них. Спасибо Евгении за помощь!

Так случилось, что не очень простой период моей жизни познакомил меня с Евгенией. Я искала группы психологической помощи и случайно наткнулась на группы поддержки созависимых, которые организовывает Евгения.
Для меня было очень важным найти людей, которые меня смогут понять, у которых похожие с моими проблемы и которые хотят излечиться и стремятся к другому, более осознанному уровню жизни.
Я делась своими историями, которые сидели глубоко во мне и не давали комфортно жить и было очень приятно быть услышанной и понятой, а порой в ответ на мою историю у участников группы всплывали похожие истории из их жизни и так приятно было узнать, что я не одна такая бедненькая и несчастненькая)
Пока длились наши встречи я поняла, что изменить качество своей жизни полностью в моих руках. Я стала больше о себе заботиться, больше уделять времени себе, стала спрашивать "чего я сейчас хочу" и "что я сейчас чувствую".
Я очень благодарна Евгении за ее миссию и за мой первый шаг к счастью!