Автор: 
Есть такой известный анекдот про забор:
«Чем отличается русский от американца?
Если у американца сосед красиво покрасит свой забор, американец на следующий день и свой забор красиво покрасит. А если у русского сосед красиво покрасит забор, русский его… сломает».
На самом деле, конечно, это не про русских и не про американцев, а про зависть. И про то, как психика разных людей зависть обрабатывает.
Вариант всем приятный и приемлемый в обществе: я завидую, я восхищаюсь предметом зависти, я испытываю к нему уважение и хочу быть похожим на него.
И… Я делаю что-то, чтобы стать похожим.
Вариант второй, отрицаемый многими: я завидую, я испытываю бессилие, а также злость к объекту зависти.
И… Я совершаю агрессивные действия, направленные в его сторону.
[Надо сказать, что обесценивание — тоже один из вариантов агрессии.]
Можно ещё зависть отрицать и убеждать себя и других, что я-то зависть не испытываю, но отрицание и подавление чувства обычно ни к чему хорошему не приводит.
Резюмирую:
Зависть — это не плохо и не хорошо. Это просто чувство, а испытывать чувства — естественно.
«Плохо или хорошо» начинается там, где мы начинаем обрабатывать нашу зависть тем или иным способом.
А как это делать — решать только вам.
Психолог Евгения Шульман
