«Просто примите себя!» Но как это сделать?
Автор: Если вы чувствуете, что недовольны собой, есть разные варианты развития событий: Можно продолжать жить, как раньше. Можно еще при этом начать быть недовольной собой за …
Метка: психическое здоровье
Выход из созависимости — Терапевтическая группа поддержки для женщин в СПб
✔ Если вы раз за разом попадаете в одни и те же сценарии…
✔ Если вам кажется, что ваши отношения могут снова стать хорошими, стоит вам еще чуть-чуть постараться…
✔ Если вы уже больше не можете находиться в этих отношениях, но и уйти не можете…
↪ Приходите на группу психологической поддержки женщин в СПб. Участие в группе поддержки поможет вам понять себя, наладить свою личную и семейную жизнь.
Самое страшное насилие — в семье
Почему-то многим кажется, что насилие — это то, что обычно совершают чужие люди. Некие посторонние совершенно незнакомые случайные насильники. Да, такие случаи бывают. Но это, …
Почему мы «выбираем» абьюзеров
Даже не так. Почему мужчина рядом становится абьюзером?
В большинстве случаев мужчина, склонный к насилию, не проявляет себя как абьюзер с самого начала. В момент знакомства и первые месяцы после начала отношений это милейший человек, всячески восхищающийся Вами и превозносящий Вас до небес…
Психотерапия и сломанная рука
Представьте, что у вас сломана рука. Вы подвязали её платком, вроде болит меньше, и вы идёте по улице с перевязью. Вдруг навстречу идёт человек, он …
Если ты меня любишь, ты должен знать, чего я хочу…
Когда близкий человек должен угадывать мои потребности и желания — это детская позиция. Близкий человек должен угадывать мои потребности и желания только в одном случае: …
Семь признаков здоровой самооценки
1. Я не сравниваю себя с другими людьми. 2. Я не испытываю неприятных чувств или ощущений при мысли о достижениях других людей. 3. Я не …
Консультация психолога в Санкт-Петербурге. Созависимость, последствия насилия
Меня зовут Евгения Шульман. Я психолог-консультант гуманистического направления, ведущая психотерапевтических групп, специалист эмоционально-образной терапии. Живу в Санкт-Петербурге. Провожу терапевтические группы поддержки, вебинары и личные консультации. Основные темы, которыми я занимаюсь, — созависимость и насилие.
Принятие, уязвимость, сопереживание
Людям остро не хватает принятия. Принятия любимыми, друзьями, родителями, близкими. Так страшно, что родной человек осудит. Так страшно оказаться уязвимым, отверженным, преданным, покинутым. Даже простое …