Автор: 
Женщине, которая из года в год подвергается издевательствам, обесцениванию и газлайтингу со стороны мужа, действительно очень трудно уйти из этих отношений без посторонней помощи. Практически невозможно.
Во-первых, она его боится.
Во-вторых, она не верит в себя и в свои силы.
В-третьих, у неё, скорее всего, нет материальных ресурсов (он всё сделал, чтобы так было).
В-четвертых, она думает, что это она во всем виновата, и винит себя в разрушении семьи (детям нужен отец, а ведь он хороший отец, это ведь она плохая мать — он ей про это всё время твердит).
Подавление — страшная вещь. Оно переживается человеком как насилие, но при этом не оставляет видимых следов.
Люди, которые никогда не сталкивались с подавлением, даже не представляют, как сильно разрушена воля и самооценка людей, которые из года в год живут с абьюзивным, тираничным партнером.
Если вы узнали в этом описании себя или своих знакомых — не стесняйтесь обратиться за помощью.
У нас есть центры помощи жертвам насилия, есть бесплатные телефоны доверия и психологической помощи, есть просто информация в интернете.
Часто понимание и признание проблемы — уже огромный шаг на пути её решения.
Психолог Евгения Шульман
